Chữa táo bón cho trẻ bằng bột sắn dây

Trẻ nhỏ là những đối tượng thường hay mắc các bệnh về đường tiêu hoá, điển hình nhất đó chính là bệnh táo bón. Bệnh xuất hiện nếu như các mẹ không có biện pháp khắc phục sẽ khiến trẻ bị mệt mỏi, khó chịu, ảnh hưởng đến hoạt động vui chơi của trẻ. Chính vì vậy khi có trẻ nhỏ, các mẹ nên chuẩn bị trong nhà bột sắn dây. Đây là loại thực phẩm có công dụng chữa táo bón hiệu quả nhanh nhất. Bạn đã từng nghe qua “chữa táo bón cho trẻ bằng bột sắn dây” chưa?Chữa- táo- bón- cho- trẻ- bằng- bột- sắn- dây-1

Tại sao nói chữa táo bón bằng bột sắn dây?

Sắn dây là thực phẩm từ thiên nhiên, có nhiều nhất ở khu vực phía Bắc. Được con người chế biến thành dạng tinh bột mịn. Khi sử dụng bột sắn dây có tính mát,  giúp thanh nhiệt, giải độc cơ thể. Có tác dụng rất tốt trong làm đẹp, chăm sóc sức khoẻ và chữa bệnh hiệu quả đặc biệt là các bệnh có liên quan đến đường tiêu hoá như táo bón.

Tuyệt chiêu chữa táo bón cho trẻ bằng bột sắn dây hiệu quả bất ngờ

Tuỳ theo lứa tuổi, tính cách khẩu vị ăn uống của trẻ bạn có thể áp dụng một trong những cách sau để chữa táo bón cho trẻ ngay tại nhà. Bột sắn có thể chế biến thành các món ăn hay có thể dùng để uống. Kết quả mang lại đều như nhau. Dưới đây là những hướng dẫn cách chữa táo bón cho trẻ bằng bột sắn dây.

Cách 1: Hoà nước bột sắn dây uống

Chữa- táo- bón- cho- trẻ- bằng- bột- sắn- dây-7

Hướng dẫn thực hiện: Cho 2 thìa bột sắn dây vào ly nước ấm, hoà tan bột sắn dây cùng với nước sau đó cho trẻ uống liền. Cách thực hiện này rất đơn giản. Tuỳ thuộc vào độ tuổi của trẻ, các mẹ có thể cho trẻ uống với lượng nước ít hay nhiều. Thực hiện 2 lần/ ngày kết quả mang lại ngay trong ngày.

Cách 2: Cho trẻ ăn bột sắn dây

Chữa- táo- bón- cho- trẻ- bằng- bột- sắn- dây-3

Hướng dẫn thực hiện: Cho 100-200 ml nước lạnh vào trong nồi, đổ vào nước 2 thìa bột sắn dây, trộn lên cho thật đều. Bắt lên bếp đun nóng cho đến khi nào bột keo dẻo lại thì tắt bếp. Cho trẻ ăn ngay cho dễ ăn. Nên thực hiện cách làm này 2 lần/ ngày.

Ngoài ra, bạn có thể nấu bột sắn dây kèm theo với các món soup hoặc cháo giúp trẻ dễ tiêu hoá nhanh hơn, hạn chế bị mắc bệnh về đường tiêu hoá. Cho trẻ ăn liên tục đến khi nào bệnh khắc phục thì ngưng. Tuy nhiên lâu lâu bạn cũng nên cho trẻ ăn kém bột sắn dây để bệnh táo bón không tái phát.

Chữa- táo- bón- cho- trẻ- bằng- bột- sắn- dây-2

Lời khuyên của chuyên gia giúp trẻ khắc phục bệnh táo bón

  1. Dạy trẻ không nên nhịn đi đại tiện.
  2. Nên tạo cho trẻ thói quen đi đại tiện đúng giờ giấc, phù hợp nhất vào buổi sáng sớm.
  3. Cho trẻ hoạt động thường xuyên không nên nằm hoặc ngồi 1 chỗ quá lâu.
  4. Tăng cường tập thể dục, thể thao hoặc vận động nhẹ để kích thích chức năng tiêu hóa.
  5. Có chế độ dinh dưỡng cho trẻ hợp lí, thường xuyên bổ sung chất xơ dễ tiêu hoá cho trẻ.
  6. Cho trẻ uống đủ nước trong ngày.

XEM NGAY:

>> Nguyên nhân và triệu chứng gây táo bón ở trẻ

>> Bị táo bón nên ăn gì và kiêng ăn gì?

Chữa táo bón cho trẻ bằng bột sắn dây tại nhà vừa an toàn, hiệu quả tốt cho hệ tiêu hoá của trẻ bạn nên áp dụng ngay nhé!

Chúc các bé luôn mạnh khoẻ!