Mẹo giảm trào ngược dạ dày thực quản ở trẻ nhỏ

Trào ngược dạ dày thực quản ở trẻ khiến nhiều phụ huynh lo lắng vì sợ trẻ sẽ gặp nguy hiểm. Hãy đọc ngay 3 mẹo giảm trào ngược dạ dày thực quản ở trẻ nhỏ dưới đây để biết thêm chi tiết về cách làm.

trào ngược dạ dày thực quản ở trẻ nhỏ khá phổ biến

Theo thống kê từ Bộ Y tế, cứ 100 trẻ 3 tháng tuổi thì có tới 67 trẻ có biểu hiện mắc bệnh trào ngược dạ dày thực quản. Nôn là dấu hiệu trào ngược duy nhất ở trẻ nhưng khó được phát hiện bởi nôn sinh lý cũng có những đặc điểm tương tự. Khi trẻ có biểu hiện nôn thì mức độ đau đớn của cơn đau cao gấp nhiều lần so với người lớn vì trẻ chưa có sức đề kháng. Trẻ có thể bị tím tái, ngưng thở nếu không được cấp cứu kịp thời. Do đó, việc trang bị kiến thức về căn bệnh này cho các bậc cha mẹ là cần thiết. Có rất nhiều mẹo giảm trào ngược dạ dày thực quản ở trẻ hiệu quả mà lại an toàn. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả cao, phụ huynh cần chú ý thực hiện thật đúng cách.

3 mẹo giảm trào ngược dạ dày thực quản ở trẻ 

1. Nên làm đặc thức ăn

Thức ăn được làm đặc sẽ giúp bé giảm số lần nôn trớ, kéo dài giấc ngủ và không còn quấy khóc. Hơn nữa, việc làm đặc thức ăn giúp trẻ phát triển tốt hơn, tăng cân đều đặn. Cách đơn giản nhất để làm đặc thức ăn là cho 1 muỗng canh bột gạo vào 60 – 120ml sữa. Đối với trẻ bú sữa mẹ thì bạn nên vắt sữa ra bình rồi pha 1 muỗng bột gạo quấy đều, cho bé uống từ từ.

Cho bé ăn các loại thức ăn khác cũng nên làm đặc trước, tuy nhiên cần tránh xa các chất béo. Chia số lần ăn trong ngày cho bé chừng 6 – 7 lần, mỗi lần cách nhau 2 tiếng. Do ăn nhiều thức ăn đặc nên một số bé dễ xảy ra tình trạng táo bón, vì thế bạn cần bổ sung các thực phẩm có tính nhuận tràng vào các bữa ăn.

thức ăn đặc là mẹo giúp giảm trào ngược dạ dày thực quản ở trẻ nhỏ

Nếu bạn không có thời gian làm đặc thức ăn cho trẻ thì có thể sử dụng các loại sữa dành cho trẻ bị trào ngược dạ dày. Những loại sữa này vốn là sữa được bổ sung thêm chất xơ tự nhiên. Các chất xơ tự nhiên có tác dụng chống nôn trớ và trào ngược dạ dày. Một số loại sữa giảm chống trào ngược dạ dày thực quản phổ biến đó là: Similac, Friso, Meiji, Nan Nestle, … Chú ý, các loại sữa này chỉ được pha với nước sôi để nguội 85ºC, khi nguội đi sữa sẽ đặc lại do đó nên dùng muỗng hay núm vú có lỗ to hơn để bé dễ ăn. Sau khi pha sữa cần đóng chặt nắp hộp và bảo quản nơi thoáng mát. Sữa pha lần nào thì dùng hết cho lần đấy, không để sữa đã pha trong tủ lạnh. Sữa nên dùng hết trong 1 tháng kể từ ngày mở hộp.

Ngoài ra, nếu trẻ nào bị dị ứng protein sữa bò thì hãy chuyển qua sử dụng sữa có đạm thủy phân. Sữa này vừa không khiến trẻ bị nôn trớ mà lại có thể giúp loại trừ các protein dị ứng ra khỏi cơ thể. Các nhà khoa học khẳng định, trẻ thường xuyên bú sữa có đạm thủy phân có hệ tiêu hóa tốt hơn so với những trẻ ít hoặc không uống loại sữa này.

2. Tránh cho trẻ ăn thực phẩm làm tăng khả năng trào ngược dạ dày thực quản

Ngoài việc cho trẻ ăn thức ăn đặc, nhiều bố mẹ còn cho trẻ ăn thêm những đồ ăn vặt. Tuy nhiên, bạn cần cẩn trọng lựa chọn những thực phẩm phù hợp để không làm chứng trào ngược dạ dày tái phát. Nên tránh xa những loại thực phẩm sau đây: nước cam, quýt, bưởi; thực phẩm giàu chất béo; Sôcôla, cà phê; tỏi, hành, thức ăn cay nóng, …

3. Điều chỉnh tư thế trẻ trong và sau bữa ăn

+ Khi cho trẻ bú bình bạn cần giữ bình nghiêng xuống sao cho sữa chảy đều. Giữ đúng thao tác này sẽ hạn chế tình trạng bé hút hơi gây chướng bụng dễ sinh chứng trào ngược hơn. Cho bé bú mỗi lần 50ml sữa, khi bú hết thì cho bé nghỉ giải lao và ợ hơi. Cách 2 tiếng cho bé bú một lần.

bố mẹ nên cẩn thận khi con bị trào ngược dạ dày thực quản

+ Sau khi bé đã bú xong cần ẵm đứng trẻ từ 10 đến 20 phút; dùng tay vỗ nhẹ vào lưng. Không vác trẻ lên vai trong vì trường hợp này dễ làm trẻ ọc sữa ra do dạ dày bị đè ép. Không cho trẻ nằm ngay khi vừa ăn xong sẽ không tốt cho sức khỏe.

+ Chừng 30 phút sau khi ăn là có thể cho bé đi nằm. Chú ý cần kê gối cao đầu một góc 30º so với toàn thân để cho trẻ không bị trào ngược dạ dày thực quản.

+ Không mặc quần áo quá chật khiến phần bụng bị dồn ép. Cho trẻ mặc những bộ đồ vừa vặn với cơ thể là được.

Trên đây là 3 mẹo giảm trào ngược dạ dày ở trẻ mà phụ huynh nên nắm chắc. Để tránh hiện tượng này, tốt nhất bố mẹ nên quan tâm đến sức khỏe của trẻ mỗi ngày. Chúc mọi người luôn khỏe!

BÀI VIẾT LIÊN QUAN: